דף הבית  >> 
 >> 

הרשם  |  התחבר


כאבי גב תחתון כגורם להזדקנות מוקדמת של המוח 

מאת    [ 12/03/2006 ]

מילים במאמר: 210   [ נצפה 5964 פעמים ]

המחקר משווה בין 26 חולים בבעיות (כאבי) גב לעומת 26 אנשים בריאים (ללא בעיות גב). חוקרים מצאו כי הסובלים מכאבי גב חוו הצטמקות של החומר האפור במוח בקצב של עד 1.3 סמ"ר בשנה. ככל שכאב הגב היה ממושך יותר, ההצטמקות הייתה גדולה יותר. קצב ההצטמקות בקרב הסובלים מכאבי גב היה כ - 11% בכל שנה בה הופיע כאב גב כרוני בעוד שהקצב הנורמלי של הצטמקות המוח הנו 0.5% בשנה.
על פי ד"ר וניה אפקריאן, החוקר המוביל מאוניברסיטת נורט ווסטרן, ישנן עוד כמה שאלות באשר לקביעות של הנזק למוח עקב כאבי הגב. "אפשרי שחלק מהחומר האפור שהוצג במחקר משקף הצטמקות רקמות ללא אובדן משמעותי של תאי עצבים, מה שמרמז על האפשרות שבעזרת טיפול נכון, ניתן יהיה לשקם חלק מהרקמה שהצטמקה," טוען ד"ר אפקריאן בכתב העת "נוירוסיינס".
קשר זה, שבין כאבי גב לאובדן החומר האפור במוח, עדיין אינו נהיר דיו למרות שחוקרים מאמינים כי התופעה נובעת ממצב הרוח והלחץ הנפשי הבאים בעקבות כאבי הגב החוזרים ונשנים. בנוסף, החוקרים לא קבעו עדיין אם הנזק קבוע או הפיך וכן האם כאב גב כרוני מוריד את התגובה לטיפול התרופתי.
למזלנו, הארגונומיה נותנת פתרונות אפשריים של מניעת כאבי גב או לפחות התמודדות אתם. אפילו שינוי קל בתנוחת הישיבה בעבודה כמו גם בתדירות ההפסקות בעבודה יכולות להביא לשינוי משמעותי במצב הבריאותי עם או בלי כאבי גב.







בעל תואר ראשון של המכללה לחינוך גופני במכון וינגייט, מאמן במכוני כושר ובריאות, מדריך לרכיבה בסטודיו (ספינינג) ומאמן שחייה מוסמך.
התמחה בבניית תכניות אימון ובריאות וכן בתחומי השיקום למיניהם, בעל תעודת חובש קרבי והתמחות בפציעות ספורט.
ניסיון רב שנים בתחום מדעי האימון וההדרכה.
בעבר ריכז את מגמת החנ"ג לבגרות בתיכון ליאו באק חיפה וכיום, מרצה בהשתלמויות במכון "וינגייט".

http://www.shiluvim.biz/



מאמרים חדשים מומלצים: 

חשיבות היוגה לאיזון אורח חיים יושבני  -  מאת: מיכל פן מומחה
היתרונות של עיצוב בית בצורת L -  מאת: פיטר קלייזמר מומחה
לגלות, לטפח, להצליח: חשיבות מימוש פוטנציאל הכישרון לילדים עם צרכים מיוחדים -  מאת: עמית קניגשטיין מומחה
המדריך לניהול כלכלת משק בית עם טיפים ועצות לניהול תקציב -  מאת: נדב טל מומחה
חשבתם שרכב חשמלי פוטר מטיפולים.. תחשבו שוב -  מאת: יואב ציפרוט מומחה
מה הסיבה לבעיות האיכות בעולם -  מאת: חנן מלין מומחה
מערכת יחסים רעילה- איך תזהו מניפולציות רגשיות ותתמודדו איתם  -  מאת: חגית לביא מומחה
לימודים במלחמה | איך ללמוד ולהישאר מרוכז בזמן מלחמה -  מאת: דניאל פאר
אימא אני מפחד' הדרכה להורים כיצד תוכלו לנווט את קשיי 'מצב המלחמה'? -  מאת: רזיאל פריגן פריגן מומחה
הדרך שבה AI (בינה מלאכותית) ממלאת את העולם בזבל דיגיטלי -  מאת: Michael - Micha Shafir מומחה

מורנו'ס - שיווק באינטרנט

©2022 כל הזכויות שמורות

אודותינו
שאלות נפוצות
יצירת קשר
יתרונות לכותבי מאמרים
מדיניות פרטיות
עלינו בעיתונות
מאמרים חדשים

לכותבי מאמרים:
פתיחת חשבון חינם
כניסה למערכת
יתרונות לכותבי מאמרים
תנאי השירות
הנחיות עריכה
תנאי שימוש במאמרים



מאמרים בפייסבוק   מאמרים בטוויטר   מאמרים ביוטיוב